ダイエットをゼロから医学的に学ぶ
リコピン
トマト
の赤色色素成分で
ビタミンE
の100倍という強い抗酸化作用が近年、注目されています。多くの植物ではカロテンの前駆物質としてごく微量含まれています。生活習慣病の予防に効果があり、紫外線による皮膚のダメージを予防する効果もあります。
新陳代謝をアップする作用
からだの潤滑油となる作用
免疫機能をアップする作用
抗酸化作用
血管と血液を健康にする作用
骨と関節を健康にする作用
ツルツル美肌作用
腸内環境を整える作用
脂肪を燃焼させる作用
安眠・鎮静作用