高麗人参朝鮮半島原産の多年草で中国北部やロシア沿海州にも自生する。日本では朝鮮人参という名称の方が一般的かもしれません。滋養強壮効果があり、血圧を高める効果があるため高血圧の人は避けるべきという報告もあれば、血圧を下げるという報告もあるため、厳密には自律神経の調節作用があるのではないかと考えられます。
| 新陳代謝をアップする作用 |  |
| からだの潤滑油となる作用 | |
| 免疫機能をアップする作用 | |
| 抗酸化作用 | |
| 血管と血液を健康にする作用 | |
| 骨と関節を健康にする作用 | |
| ツルツル美肌作用 | |
| 腸内環境を整える作用 | |
| 脂肪を燃焼させる作用 | |
| 安眠・鎮静作用 | |
